Pantangan Makanan Penyakit Asma - Penyakit Asma adalah salah satu jenis penyakit yang sangat mengganggu penderitanya, dimana penderitanya akan mengalami sesak pada dada sehingga menyebabkan kesulitan baginya untuk bernafas. Apakah anda adalah seorang yang memiliki keluhan penyakit asma? simak sajian berikut ini.
Penyakit Asma
Penyakit Asma disebabkan oleh berbagai macam faktor, akan tetapi faktor resiko penyakit asma terkuat yang menyebabkan timbulnya penyakit asma itu sendiri adalah faktor genetik atau turunan atau bawaan dari orang tua. Penyebab lain yang dapat memicu timbulnya penyakit asma adalah asap rokok, minuman beralkohol, radikal bebas, cuaca ekstrem, dan masih banyak hal yang dapat menyebabkan penyakit asma ini. Bagi anda penderita penyakit asma, hindarilah beberapa faktor tersebut.
Pantangan Makanan Penyakit Asma
Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita penyakit asma. Adapun pantangan makanan untuk penderita penyakit asma adalah sebagai berikut ini.
- Hindarilah cokelat
- Hindarilah makanan yang mengandung banyak lemak
- Hindari memakan es krim
- Kurangi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung kadar gula yang tinggi
- Hindari mengkonsumsi buah nanas
- Hindari makanan yang menyebabkan reaksi alergi seperti : telur, susu, gandum, ikan, kerang, kacang-kacangan, kedelai, dan kacang tanah
- Hindarilah makanan yang menyebabkan produksi lendir berlebih seperti: gulap utih, tepung putih, dan roti putih.
- Bagi anda penggemar sea food, patut berawaspada. Apabila anda adalah seseorang yang memiliki keluhan penyakit asma, sea food adalah jenis makanan yang dapat memicu dan bahkan dapat memperparah kondisi penyakit asma yang diderita. Adapun jenis makanan sa food yang harus dihindari oleh penderita penyakit asma adalah : lobster, ikan laut, cumi-cumi, kerang, udang, dan beberapa jenis hewan laut lainnya.
Cara Mengatasi Penyakit Asma
Solusi penyembuhan penyakit asma secara alami dapat kita lakukan dengan menggunakan bahan alami yang telah tersedia di alam sekitar kita. Teripang laut adalah salah satu jenis hewan laut yang dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit asma. Simak sajian lengkapnya di
Cara Mengatasi Penyakit Asma.
Itulah beberapa jenis pantangan makanan penyakit asma yang harus dihindari oleh penderitanya. Jaga pola makan dan jalani gaya hidup yang lebih sehat agar dapat terhidar dari penyakit asma, setidaknya kita dapat meminimailisir resiko bahaya yang ditimbulkan oleh penyakit asma itu sendiri. Semoga bermanfaat..